Tokajból a Tisza jobb partján maradva a töltésen Tiszaladány felé vezet az útvonal, majd Tiszatardosnál átkelünk a komppal Tiszalökre. Ha a komp nem jár, a Tiszán Tokajnál a hídon átkelve, Rakamaz felé lehet Tiszalökre menni. Tiszalök után Tiszadadáig kis utakon, onnan a töltésen vezet az út. Tiszadob mellett megyünk el, érdemes bemenni a faluba és megnézni a Tiszadobi kastélyt. Innen egészen Tiszaújvárosig megyünk a Tisza bal partján, de ott átmegyünk a hídon, és a Tisza bal oldali töltésén tekerünk tovább. Tiszaújváros a környék legnagyobb városa. Ároktő, Tiszadorogma, Tiszabábolna mellett megyünk a töltésen jelzett kerékpáros útvonalon, szép ártéri erdők mellett, majd Tiszavalknál elérjük a Tisza-tó északi, védett részét, amely a Hortobágyi Nemzeti Park egyik részterülete.
